戲子

人生是一個太漫長的話題

療癒是一個無止境的課題

而我們總是在過程中逐漸學會如何好好的「愛自己」

愛自己可以是看一場好電影，可以是品一杯好咖啡

愛自己可以是出門去旅遊，更可以是與三五好友相聚小酌

12月份是飄蕩著濃郁聖誕氣息的月份

一直相信聖誕節是寒冬中帶來溫暖的節日

搭著聖誕節的列車，設計了一款精油滾珠

就命名為「暖暖‧愛自己」

「暖暖‧愛自己」的精油裡，有甜橙，伊蘭，杜松，快樂鼠尾草，薑

這個精油的發想是想要連結寒冬裡的一抹溫暖感受，去除濕氣，也放鬆緊繃的身心，所以結合了一些暖調性的精油，希望在心理和身體的清掃之後，我們能更愛自己。

甜橙精油中似乎保留了果實成熟所必須的陽光，因此溫暖圓潤的味道，讓人心情愉悅

依蘭的沉厚香甜，能予人溫暖與安心的感受，尤其適用於總是和時間競賽的人，訴求是消除焦慮

杜松最著名的就是其「淨化」效果，同時作用在心理、情緒和生理方面，在清掃身體廢物的同時，似乎也能同時掃除了心理的陰霾

快樂鼠尾草可以針對壓力所引起的不適，可說是芳療中放鬆效果最佳的精油之一。減輕壓力和緊張，同時放鬆肌肉，是一支溫暖並舒緩焦慮的精油

冬季好像總是少不了薑的上場，薑也的確是本支精油的主調，除了去除冬季的濕氣之外，更有平衡、安神的功效

歡迎你留言分享如何愛自己

版主將抽三位留言的朋友，贈送「暖暖‧愛自己」5ml精油滾珠瓶