芒種的歌詞詮釋：
一想到你我就 呼
空恨别梦久 呜
別夢，是離別後思念之夢。
久，在這裡可以是為了押韻，也可以是指久久夢見對方一次。
之一
今天好好地放了一天假，也跟好久不見的凱龍同學們聊天，幾個重點紀錄：
1.我不需要去上課很重要的原因是，孩子就會每天戳著我需要調整的點，一直戳一直戳，直到我去面對並改變為止，當我自覺，並改變的時候，孩子的行為就改變了。
2.我仍然複製著原生家庭的模式在對待小孩，但是這個方法是無效的，可是，我還沒有找到新方法。朋友說：能有這樣的自覺，就已經很不容易了。
◎建議：要去上小兒凱龍。
5/1
今天晚上為義峰按摩了40分鐘，他才能入睡。
主要是義峰昨天踢足球受傷的位置，左手手臂、左邊肋骨位置，以及兩隻小腿。
因為昨天幼兒園的人數不夠踢全場，教練安排幼兒園和小一的哥哥姐姐一起踢全場，義峰力氣不夠，也跑得不夠快，很努力了，卻還是被踢到身體和手臂，而他很努力跑，還是追不上場內的哥哥姐姐，這次小腿很痠痛。
晚上我終於有能量安撫義峰，也跟他說他已經跑得很快了，追不上是正常的，因為他才5歲，其他人都8歲了，也踢球踢了好長時間，但是等他練習到了8歲，他就會跟哥哥姐姐踢得一樣好了。
好久好久沒有去整理有關愛情的情緒
隨著第一個孩子出生，我停下來往內走
停得太久，幾乎忘記了流動
直到第二個孩子的到來，很奇妙的，我卻開始流動
聽著朋友分享的婚姻生活的點滴，我知道我得開始給出故事了
一直都在聽故事，也一直在說故事
或許，用故事回應故事，是我療癒的方式
我所能給出的陪伴方式，就是傾聽，不帶批判的立場
很早我就知道自己的特質：我可以帶著同理，傾聽朋友的心事
可是這樣的特質卻讓想要喜歡我的男生不安
我在某個社團裡留了以下這段話：「 我當新手媽媽的時候，跟S媽媽一樣焦慮，覺得我家小孩好難帶，當孩子的行為採到我的地雷，我就會大爆炸。我不是不愛孩子，我也有情緒。直到這幾年我慢慢清理自己，開始試著去看到為什麼這件事情是我的地雷？什麼原因造成這個地雷的形成？當我試著去面對我自己的過去，清除了我自己，療癒了內在小孩，我才能用新的模式去和孩子相處，而不是每次當孩子發生這個行為的時候我就情緒大爆炸。而這個過程很難很不容易，我直到現在才看懂，我的孩子不是來折磨我的，而是來幫我面對我在成長過程中所遭遇的挫折和協助我看清這些加諸在我身上的框架。當我換一個模式與孩子相處的時候，那些之前踩我地雷的行為都不成問題了，很奇妙的，孩子也不再那麼做了。我開始慢慢試著去容許我自己也可以有情緒，但是我也努力去看清楚在情緒之下我的需求與孩子真正的需求是什麼？通常孩子真正的需求被照顧到了，他其實很多事情是可以做得很好的。」
然後，我跟S媽媽開啟了私訊聊天，聊天的過程中，我卻開始清理我自己的內在
那是一種很奇怪的矛盾感，使用同理的方式去回應小孩的情緒，卻無法真的承接孩子的情緒
那僅僅只是被當成讓孩子聽話的手段而已，實際上仍然是一種控制
沒有選擇媽媽想要的方式的小孩，不願意妥協的小孩，造成媽媽很大的焦慮
那天的對話是這樣的：
孩子一邊玩玩具，一邊跟我說：「Y哥哥是大便。」
我問：「為甚麼Y哥哥是大便？」問句中只有純然的好奇，因為我知道義峰很喜歡Y哥哥。
他說：「因為Y哥哥喜歡說大便。所以Y哥哥喜歡大便。」我知道Y哥哥常常對別人喊大便兩個字，無論他媽媽如何制止。
我思考了很多回答的方式，如果是我媽，就會趁機制止小孩學會說出不雅字眼，但我直覺不想這麼做
在理書老師的簽書會上
我問了一個問題：孩子不收玩具怎麼辦？
我說：「孩子不收玩具，家裡好亂，我覺得自己很糟糕。」
理書老師分析：「這裡有三個角色：你自己，孩子以及長輩。」
我補充：「不只長輩，還有旁人的。」
